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1、许多茶可以帮助降低血压。

2、患有高血压，在服用降压药、控制饮食和运动的同时，可以适量喝茶，有助于降低血压，保护健康的作用。

3、可以喝点菊花茶，有消炎解毒的作用，可以抗血栓形成，增加冠脉血流量，降低血压。

4、荷叶茶、玉米须茶、杜仲茶、罗布麻茶、绞股蓝茶都含有钙、钠、铁、钾、锌等。

5、适当饮用也有利于降低血压，注意不要喝浓茶。

本文到此结束，希望对你有所帮助。