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全球观点:茹素是福——丝瓜烧毛豆

来源:猫友2023052518  2023-06-04 15:27:33


(资料图)

材料:丝瓜1 根、毛豆100克

辅料:植物油适量、辣椒2 只、盐适量、蔬果粉适量

做法:

1. 毛豆剥壳,丝瓜刨皮,洗净切滚刀块;

2. 热锅冷油,放入干辣椒,油温后放入毛豆煸炒至变色;

3. 加入丝瓜块翻炒;

4. 加入适量盐少许水,大火煮至丝瓜软糯再加适量蔬果粉翻匀出锅。